side dish

कैरमलायज़्ड तिल के गाजर | Caramelized Sesame Carrots

Name: कैरमलायज़्ड तिल के गाजर | Caramelized Sesame Carrots
Prep time: PT15 min
Cook time: PT1 hr
Yield: 4 servings
Cuisine: international
Ingredients: 5 carrot red carrots; 1 tsp Whole Coriander; 1 tbsp white sesame seeds; 1 tsp thyme leaf; 2 tbsp Olive Oil; 2 tbsp honey; 0.5 tsp salt; 1 tsp roasted cumin powder teaspoon

International Cuisine

तैयारी समय15 min

पकाने का समय1 hr

लोगों के लिए4

कठिनाईMedium

550 कैलोरी5g प्रोटीन58g कार्बोहाइड्रेट36g वसा

Ingredients

5 carrot गाजर
1 चमच धन्या पाउडर
1 बड़ा चमच तिल
1 चमच टाइम लीफ़
2 बड़ा चमच ऑलिव ऑल
2 बड़ा चमच शेहेद
0.5 चमच नामक
1 चमच काली मिर्च

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निर्देश

1
ओवन को 200 सी पर प्रीहीट करें।
2
गाजर को बेकिंग डिश या ट्रे में रखें और जैतून का तेल, खजूर के सिरप, धनिया नमक और काली मिर्च के साथ बूंदा बांदी करें।
3
१० मिनट तक भूनें फिर टॉस करें और पक जाने तक वापस रख दें। किनारों को कैरामेलाइज़ किया जाना चाहिए और एक और 20-30 मिनट के बाद अंदर से कोमल होना चाहिए।
4
ऊपर तिल और अजवायन छिड़कें। मसाला समायोजित करें।
5
आप मेरी नारंगी ताहिनी दही की बूंदा बांदी भी कर सकते हैं।

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